Cara Agar Tidak Bau Mulut

Advertisement
Cara Agar Tidak Bau Mulut

Bau mulut merupakan salah satu faktor yang dapat membuat orang kehilangan rasa PD. Cara agar tidak bau mulut banyak dibahas dengan berbagai metode, misalnya saja dengan obat kumur atau permen karet rasa mint, sebenarnya cara seperti ini justru akan membuat mulut kering dan bau mulut datang.

Lalu bagaimana sebenarnya tips agar mulut tidak bau dan menghilangkan bau mulut yang mengganggu? Cara paling mudah mengatasi bau mulut adalah dengan beberapa tips alami yang bisa kita coba dirumah, berikut ini beberapa anjuran atau petuah agar mulut tidak bau dan kita lebih percaya diri berbicara dengan orang lain walaupun dalam jarak yang cukup dekat.

Cara Agar Tidak Bau Mulut

1. Gosok gigi secara rutin, dengan menggosok gigi secara teratur setiap sehabis makan dan sebelum tidur maka kebersihan mulut kita akan tetap terjaga. Dengan demikian kuman tidak dapat berkembang biak di dalam mulut.

2. Tida mengkonsumsi alk0hol dan r0kok, r0kok dan alk0hol bisa menambah parah bau mulut, terutama alk0hol yang dapat mengurangi produksi air liur sehingga memungkinkan bau mulut akan bertambah parah.

3. Berkumur menggunakan air lemon atau air garam, air hangat dan campuran garam atau campuran lemon sangat baik untuk mengusir bau mulut secara alami tanpa obat.

4. Berkumur menggunakan cairan antiseptik, hal ini untuk mencegah agar bakteri anaerob tidak berkembangbiak pada saat kita tidur. Silahkan membeli cairan antiseptik yang sudah banyak terdapat di apotek terdekat.

5. Berkonsultasi dengan dokter, hal terbaik yang patut dilakukan selain menerapkan beberapa tips di atas adalah berjumpa dengan dokter agar kita mendapat arahan yang tepat untuk mengatasi masalah bau mulut.

Advertisement

Artikel Terkait GAYA HIDUP